Friday, December 24, 2004

روحيه ... روحيه ... روحيه

خب اين اولين باره که من اينجا می نويسم پس سلام

اميدوارم همه تون در رژيم هاتون موفق باشيد . حالا هر مدلی که رژيم می گيريد . اينکه چرا منم اومد اينجا بنويسم بخاطر اينه که به نظر من وقتی رژيم می گيری حرف زدن در باره اش خيلی بهت کمک می کنه و روحيه بخشه . البته اينو هم بگم که اينجانب آلوچه خانوم, رشتی شکمويی می باشم که از خانواده ای اومدم يکی از يکی شکمو ترند, يعنی ماها وقتی دور هم جمعيم يا قراره بخوريم يا داريم می خوريم يا داريم در مورد چيزی که خوريم با هم حرف می زنيم و در حالی که تمام لقمه های همديگه رو شمرديم هر کدوممون معتقديم که خودمون اصلا زياد نخورديم و خيلی هم احساس سبکی می کنيم!! هر کدوممون هم مطمئنيم اون يکی داره می ترکه !... ما سالهاست داريم در مورد اندام زييا با هم حرف می زنيم و البته هنوز موفق نشديم ولی روحيه مون رو هيچوقت از دست نداديم و همیشه معتقديم که يه روزی که خيلی هم دير نيست به وزن و اندام دلخواه خواهيم رسيد . و از اونجايی که دو تا از خاله ها خياط های قابلی هم هستند همش داريم برای لباس هايی که وقتی لاغر شديم , خواهيم دوخت, نقشه می کشيم . اينو هم بگم که حالا در همين خانواده ای که براتون تعريف کردم تب رژيم به شدت بالا گرفته . و يه جورايی مسابقه شروع شده و در کمال تعجب اين دفعه کسی شوخی نداره و ماجرا کاملا جدي هستش . پس برامون دعا کنيد .

حالا اينها رو گفتم فکر نکنيد چه هيولايی پشت کامپيوتر نشسته داره این سطور رو تايپ می کنه , باور کنید انصافا خيلی چاق نيستم . يکسالی از زايمانم گذشته 5 کيلوی آخر به جا مونده از بارداری رو هنوز نتونستم از بين ببرم . اينو هم بگم که در تمام مدت بارداری و شيردهی که اين يکی هنوز هم ادامه داره تقريبا يه جورايی رژيم نگه داشتم و افزايش وزن کنترل شده اتفاق افتاد . من خيلی دستورات رژيمی بلد نيستم خيلی هم به اين رژيم های رنگ و وارنگ اعتقاد ندارم . به نظرم قسمت مهم رژيم گرفتن اينه که باور کرده باشی بايد کلکش رو بکنی . يادت باشه با خودت قرار گذاشته باشی به چه وزنی برسی و تا دو کيلو کم کردی و بقيه بهت گفتند " چه خوب شدی " جو نگيردت, فکر نکنی کار تموم شد . حالا هرکی تکليف اينو با خودش روشن کرد و تصميم قطعی گرفت يه روش رو برای اجرا انتخاب می کنه . دوستی دارم که بيشتر از يک ساله که شب ها شام نمی خوره . اون اين ريختی می تونست رژيم بگيره, توی ماههای اول تعجب می کرديم که واقعا امید داره که اين ريختی لاغر می شه ؟ ولی اون ادامه داد و واقعا تا حد زيادی متناسب شد . پس تو رو خدا هر رژيمی که می گيريد بهش ادامه بدين و باور داشته باشيد که نوع رژيم خيلی مهم نيست . دلسرد نشدن و مداومت مهمترين شرطه . همگی موفق باشيد

1 Comments:

At September 3, 2008 at 2:19 AM, Blogger leila said...

alooche khano salam
man ham sharayete shoma ra daram. shir midam mitoonam rezhime shoma ra begiram? be jaye shir mishe vade maste kam charbo ziyad kard?
dar zemn movafaghiyat va azme rasekhetun ra tabrik migam.
lili

 

Post a Comment

<< Home